ENG)애플힙 심으뜸이 알려주는 알려주는 스쿼트의 정석(힙업을 위한 basic squat) l How to do Squat 힙으뜸 24:15 6 years ago 3 008 369 Скачать Далее
[스쿼트]의 정석 - 하나부터 열까지 초보자를 위한 맨몸스쿼트 기본 정리 : How to do a squat correctly 국민피티 9:06 4 years ago 33 316 Скачать Далее
스쿼트 자세 ‘최종본’ 장담하는데 3번만 보면 이해합니다 [발 위치, 힙드라이브, 척추정렬, 시선] 핏블리 FITVELY 4:51 1 year ago 467 823 Скачать Далее
ENG)엉짱 심으뜸이 알려주는 런지의 정석 I 힙업/힙운동/힙업운동 I basic lungeㅣhow to do lunge 힙으뜸 15:37 6 years ago 979 655 Скачать Далее
[5분순삭] 10개 만 해도 효과 있는 정석 스쿼트 자세 | 심으뜸 방송인, 스포테이너 | #헬스 #건강 #피지컬100 | 세바시 676회 세바시 강연 Sebasi Talk 4:51 5 years ago 70 020 Скачать Далее
스쿼트! 이 영상하나면 누구나 쉽게 할수있습니다ㅡ스쿼트가 잘 안되고 어려운 분들 필수시청!!(벗윙크) 김명섭의 헬스교실 16:44 2 years ago 476 480 Скачать Далее
ENG)심으뜸과 스쿼트 100개 챌린지 Squats For Beginners: How to do a Squat Correctlyㅣchallenge 힙으뜸 11:25 6 years ago 4 030 457 Скачать Далее
